여드름 종류 구별법! 생기는 원인과 관리방법

■ 여드름 종류 구별법! 생기는 원인과 관리방법

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하얗고 깨끗한 피부는 다들 원하실텐데요 
피부의 고민이라고하면 색소뿐만아니라 
여드름도 큰 고민이 될 수있어요. 

저같은경우엔 지금은 트러블이 월경주기에 한두개씩 올라오거나 
피곤할 때 올라오곤하는데 이것마져도 스트레스더라구요.. 

출처 - 픽사베이

잘못된 관리와 방법으로 여드름 흉터가 생기는 경우도있고, 
여드름이 심할경우 대인기피층까지 올 수 있기때문에 
적절한 시기에 치료를 해주셔야하는데 
여드름이 생기는 원인과 종류에대해 공부하는시간을 갖겠습니다~!

교육을하다보면 정말 많이 듣는 질문 중 하나가 
"여드름은 왜생기나요? 여드름은 어떻게 없어져요?"

아쉽게도 여드름은 만성 피지선 질환이에요 
만성이란 의미는 오랜시간동안 계속 재발해서 나는걸 뜻해 
여드름은 한번생기면 계속 재발할 수 있다는 말이에요 

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여드름은 왜 생길까요?

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여드름이 생기는 원인은 아주 다양해요
대체적으로 많이아는게 호르몬에 의해 생기는 사춘기여드름.
이때는 제대로 안닦아서 생기는거라고 놀림받아서 
얼굴을 엄청 깨끗하게 닦으신 분들도 계실거에요 ..
오히려 뽀드득 거릴정도의 깨끗한 클렌징이 안좋은데 말이죠..

흡연이나 음주로인해 생길수도 있고, 
위나 장이 안좋아서 생길수도 있고, 유전일수도있구요

스트레스로인해도 생길 수 있고, 피부가 너무 건조해도생길 수 있어요 

피부의 구조를보면 머리,얼굴,팔, 가슴, 다리 등에 날 수 있는 털의 입구와 
피지샘의 입구가 같은게 보이시나요? 
생성되는곳은 다르지만 입구가 같기때문에 
털이있는부위에 여드름이나는경우 종종 느껴보셨을거에요 
예를들어 남성분들 턱이나 콧수염있는쪽, 헤어라인 등.. 

털이많으신분들은 제모를 받으면 어느정도 모공의 입구가열리기때문에 
여드름이 줄어드는 현상을 느끼실 수 있고, 
각질관리를 잘해줘도 모공속에 각질이 쌓이는것을 막아줘 
여드름이 덜 생길 수 있는 방법이기도 해요 ㅎ_ㅎ

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여드름이원래 없었는데 자고일어났는데 생겼어요!

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이런 말 많이들 하실거에요. 
하지만 여드름은 최대 90일정도 피부에잠복한뒤에 생기는거에요 
물론. 시기가 당겨질 순 있지만 하루아침에 생기는게 아니라는점.

그럼 여드름은 어떻게 생기는지 궁금하실텐데요 
테스토스테론(testosterone)이란 남성호르몬의 분비때문이에요 

난 여성인데 남성호르몬이 생기나요? 
생길 수 있습니다. 청소년기에는 남성은 10/ 여성은 1로 
이 호르몬이 분비되는데 나이가 먹으면서 
남성분은 테스토스테론이 줄어들고 에스트로겐이 증가해 
감수성이 풍부해지며 여성스러워 질수 있구요 

여성분은 테스토스테론이 증가하고 에스트로겐이 감소해 
힘이 세진다거나. 털이 조금씩 자란다거나 할 수 있어요. 

테스토스테론에서 감작성효소를 만나 화학적으로 변성되면 
디하이드로 테스테론으로 변하는데 모공과 털에 관여를해요 
그럼 피지선을 자극하고 피지분비를 시작하죠. 

즉 오일리스킨으로 변한다는거에요 

이때 병원에가면 "로아큐탄"이라는 피지말리는 약을 처방해주는데
피지말리는데는 좋지만. 임산부나 임신예정이신분은 
기형아를 출산할 수 있기때문에 최소 6개월전엔 복용을 안하시는게 좋아요 

아무튼. 그뒤에 (피지+각질+박태리아균)이 섞인 마이크로코메도 형태로 변하는데 
이때 비화농성과 화농성으로 나뉘게됩니다 

비화농성은 우리가 알고있는 화이트헤드(whitehead)와 블랙헤드(blackhead)
화농성은 구진(Papule) 농포 (pustule) 결절(nodule)로 나뉘어요 

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여드름의 종류는 어떤게 있나요?

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먼저 첫번째로 비화농성인 화이트헤드 (whitehead)
일명 좁쌀여드름이라고 불리죠. 
대부분 턱이나 이마 미간쪽에 발생되며 
산화되지 않은상태로 모공의 입구가 막혀있어요 

여드름으로 발전할 가능성이 있는 면포이기도 하죠. 

유분기 뿐만 아니라 화장이나 파운데이션, 유분감있는 
선크림 등을 사용했을때 사용하는 경우가 있어요. 

화이트헤드를 보기 싫다고 니들(주사바늘)로 
제거하시는분들도 계신데 잘못했다간 흉터가 남을 수 있으니 
자연스럽게 빠질때까지 기다리시는게 좋아요. 

그래도 안된다면? 필링이나 각질제거 제품을 사용해주시던가. 
스팀으로 모공을열어 스크러버등으로 제거해주시는게 좋아요 

두번째로 비화농성인 블랙헤드(blackhead)
우리 코에 가장많이 보이죠~!
공기와 접하면서 산화되며 까맣게 되는거에요 

블랙헤드는 염증을 일으키진 않는데 
그래도 거뭇거뭇한 코가 보기에 좋진 않잖아요..

제거하겠다고 무리하게 면봉으로 짜내던가. 코메도를 사용해 압출해내면
코에 있는 혈관이 확장이되고 딸기코가 될 수 있기때문에 

마찬가지로 각질제거나 피지제거제를 이용해 
스크러버로 빼내시는게 좋고, 따뜻한물로 세안해 모공을 열어준뒤 
클렌져오일을 타올에 묻혀서 살살 밀어내셔도 블랙헤드는 쉽게 빠집니다 :-) 

여드름의 면포형성단계로 문제성피부로 될 수 있는 구진(Papule)
선홍색으로 피부 주변이 불긋불긋해 보이며 
모공이 안보이는게 특징이에요. 

우리 몸에 세균이 들어오면 가렵거나 열감이 올라오거나 따끔거릴 수 있죠?
그런 증상도 함께 일어나요. 이 상태에서 무리하게 압출하다보면 
2차,3차 감염이 될 수 있고, 피부조직이 손상될 수 있기 때문에 
절. 대 압출하지 않는게 좋아요 

먼저 피부를 진정시켜주는게 좋은데 스팟젤이나 여드름전용겔을 발라주시고 
수딩겔 등으로 피부의 온도를 내려주시는게 좋아요 
레이져 치료로는 아큐토닝이나 크라이오셀 기기관리 등을 사용하는게 좋습니다! 

화이트헤드가 구진(Papule)이나 농포 (pustule)로 발전이 되는데 
농포는 그나마 위에 노란 농이 보이기 때문에 그부분만 살짝 걷어내주시면되요 
그리고 구진보다 붓기가 가라앉아있다는 특징이 있어요 

즉. 세균이 백혈구와 싸워 죽은아이들이 올라온게 농포인데요 
농을 제거했다고 여드름이 사라지는건아니에요.
약간 가렵고 따가운 자각증사는 구진보다는 완화되겠지만
압출을 잘못할경우 진피층까지 섬유아세포 조직이 파괴되 흉터가 남을 수 있어요 

이럴땐 마찰이 많이 안가는게 좋은데 손에도 세균이 많기때문에 
최대한 접촉은 피해주시고 올라온 농만 제거하고 얼굴의 열감을 떨어트려줘야해요 
그래야 염증유발되는것도 막고 그 다음 현상으로 발전되는걸 막을 수 있어요 

수딩젤과 크라이오셀로 진정을 시켜주기도 하고 
여드름 압출할때는 스티머를 사용해 모공을 열어준다음 농을 제거하는게 좋습니다 

여드름이 심한단계인 결절(Nodule) 이나 낭포(cyst)
결절형태의 여드름은 죽은피색상의 검붉은 색상이 보이며 
모공이 보이고 만지면딱딱하며 통증이 있다는 특징이 있어요. 

압출을 잘 못하기때문에 치료기간도 오래걸리고, 
제거가 된다해도 흉터로 남을 수 있는 가능이 높아요. 

이럴땐 집에서 홈케어 하는 방법보다는 
레이져나 피지조절되는 약을 먹어줌으로써 조절을 해주셔야해요

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여드름이 생기는 원인과 종류, 그리고 
각 여드름형태일때의 관리방법을 소개해드렸는데요 

유전적인게 80%긴 하지만. 꾸준한 관리를 해주면 
훨씬 빠른시기에 여드름이 좋아지는것을 느끼실 수 있을거에요

생활습관도 체크해야하고, 맞는 관리방법을 함께 병행하시면
여드름 생기는걸 줄이실 수 있습니다!

다음시간엔 여드름이 생기는 위치에 따른 관리방법에 대해 포스팅할게요^^~